Angebote
Die Judoabteilung bietet auf Anfrage folgende Angebote an:
Judo ist eine Sportart, die für alle geeignet ist – unabhängig von Alter, Größe, Gewicht oder Geschlecht. Mit unserem Programm „JUDO FÜR ALLE!“ möchten wir Kindern den Spaß an der Bewegung näherbringen und sie gleichzeitig in wichtigen Bereichen fürs Leben fördern.
Im Mittelpunkt unseres 6-wöchigen Programms stehen die sogenannten „Big 5“:
1. Werte vermitteln: Respekt, Fairness und Zusammenhalt sind Grundpfeiler im Judo und werden den Kindern spielerisch beigebracht.
2. Motorik schulen: Mit gezielten Übungen verbessern die Kinder ihre Beweglichkeit und Koordination.
3. Fallen lernen: Sicheres Fallen ist im Judo unerlässlich – eine Fähigkeit, die auch im Alltag von großem Nutzen sein kann.
4. Selbstbewusstsein stärken: Durch Erfolgserlebnisse im Training entwickeln die Kinder ein starkes Selbstvertrauen.
5. Kämpfen nach Regeln: Judo lehrt den fairen Umgang miteinander und das Einhalten von Regeln.
Unser Programm ist so gestaltet, dass die Kinder jede Woche etwas Neues lernen. Am Ende des Kurses haben sie nicht nur neue Fähigkeiten erlernt, sondern auch ihren ersten Judo-Gürtel (weiß-gelb) erworben – ein tolles Erfolgserlebnis, das lange in Erinnerung bleibt!
Mit „KOUKI und der sanfte Weg“, dem ersten deutschsprachigen Judo-Kinderbuch, bringen wir den Kindern außerdem die Judo-Werte auf eine spielerische und verständliche Weise näher.
Melden Sie Ihr Kind jetzt an und lassen Sie es Teil des Programms „JUDO FÜR ALLE!“ werden – ein Angebot, das Spaß macht und gleichzeitig fürs Leben stärkt!
Du möchtest einen außergewöhnlichen Kindergeburtstag, der dir und deinen Freunden lange in Erinnerung bleibt?
Dann feiere deinen Geburtstag mit uns auf der Judomatte! Die Judoabteilung bietet dir und deinen Gästen ein actionreiches und spaßiges Erlebnis, das sich niemand entgehen lassen sollte.
Unser Angebot:
- Dauer: Ca. 2 Stunden voller Spiel, Spaß und Sport auf der Judomatte.
- Programm: Spielerische Einführung in den Judosport – keine Vorkenntnisse nötig! Unsere Trainer gestalten ein abwechslungsreiches Programm mit kleinen Rauf- und Kontaktspielen, die den Teamgeist stärken und jede Menge Spaß garantieren.
- Geeignet für: Alle Kinder, unabhängig von ihren sportlichen Vorkenntnissen.
Das erwartet euch:
- Bewegung & Spaß: Gemeinsam erlebt ihr ein sportliches Programm, bei dem alle mitmachen können. Spielerische Übungen sorgen dafür, dass sich alle schnell an den Judosport gewöhnen.
- Raufspiele mit Regeln: In einer sicheren Umgebung lernt ihr, wie man fair und respektvoll miteinander kämpft – natürlich mit jeder Menge Spaß!
- Teamspiele: Mit Geschicklichkeit, Koordination und Teamgeist bewältigt ihr zusammen spannende Herausforderungen auf der Matte.
Überrasche deine Freunde mit einem außergewöhnlichen Geburtstagserlebnis!
In unserer Gesellschaft hat Gewalt viele Gesichter – und sie betrifft nicht nur körperliche Übergriffe. Mobbing, Beleidigungen und seelische Gewalt können Kindern ebenso schaden und Spuren hinterlassen. Mit unserem Gewaltpräventionskurs wollen wir Kinder stark machen und ihnen das nötige Handwerkszeug mitgeben, um sich erfolgreich gegen Grenzüberschreitungen, Mobbing, Ausgrenzung und Drohungen – bis hin zu körperlicher Gewalt – zu wehren. Ein gesundes Selbstbewusstsein ist der Schlüssel, um solchen Herausforderungen im Schulalltag und im Leben zu begegnen.
Kursinhalte:
- Gewaltsensibilisierung: Welche Formen von Gewalt gibt es, und wie erkenne ich sie?
- Stärkung des Selbstbewusstseins: Selbstsicher auftreten und sich behaupten.
- Empathie und Hilfe: Andere verstehen und ihnen gewaltfrei zur Seite stehen.
- Umgang mit Ärger und Wut: Emotionen kontrollieren, ohne aggressiv zu werden.
- Gewaltfreie Selbstverteidigung: Schutzstrategien ohne Einsatz von Gewalt.
- Grenzen setzen und respektieren: Eigene Grenzen klar definieren und die der anderen achten.
Gemeinsam fördern wir ein starkes Selbstwertgefühl und respektvolles Miteinander – die besten Voraussetzungen für eine friedvolle und selbstbewusste Zukunft!
Unser Kurs steht unter dem Motto „Sicherheit vermitteln & Ängste nehmen“ und richtet sich an alle, die lernen möchten, wie man sich in brenzligen Situationen richtig verhält. Dabei werden sowohl einfache, aber effektive Techniken zur Selbstverteidigung als auch wichtige Verhaltensstrategien in Theorie und Praxis vermittelt. Das Trainerteam geht dabei auch individuell auf die Impulse und Fragen aus der Gruppe ein.
Kursinhalte:
- Selbstbehauptung: Wie trete ich selbstbewusst auf?
- Effektive Selbstverteidigungstechniken für den Notfall
- Verhaltensstrategien in bedrohlichen Situationen
- Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstsicherheit
- Vermittlung rechtlicher Grundlagen von Notwehr und Nothilfe
- Praktische Übungen, angepasst an die Bedürfnisse der Gruppe
